par Alban Roussel, Thérapeute de couple
Table des matières
Introduction
Ah, l’amour ! Ce doux sentiment qui nous fait voir la vie en rose. Tout est parfait… jusqu’à ce que le premier conflit apparaisse.
Et c’est normal ! Après tout, chaque couple a ses hauts et ses bas. L’important, c’est de savoir comment retrouver le calme et la sérénité.
Dans cet article, nous allons découvrir deux approches uniques et fascinantes pour désamorcer la crise et vous réconcilier: l’Hypnose quantique et le Thème Astral.
Alban Roussel, Thérapeute de couple, expert en Hypnose quantique et Astrologue, vous parle de ses outils pour calmer les disputes entre amoureux, au micro d’Ysa Bel, la Fondatrice des Galeries du Mieux-être 👇
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Comprendre la Source des Tensions
1. Communication inefficace
Parfois, les problèmes de dialogue conduisent à des malentendus et des frustrations. Quelques astuces pour mieux les gérer :
- Écoute active : Soyez présent et attentif lorsque votre conjoint parle.
- Expression claire : Exprimez vos sentiments et vos besoins de manière claire et concise.
2. Attentes non satisfaites
Nous avons tous des attentes dans un couple. Lorsqu’elles ne sont pas satisfaites, la déception s’installe.
- Expression des attentes : Il est crucial d’exprimer vos attentes dès le début.
- Flexibilité : Soyez prêt à ajuster vos attentes en fonction des circonstances.
3. Différences de valeurs et d'habitudes
Les différences peuvent enrichir un couple, mais elles peuvent aussi causer des désaccords.
- Respect mutuel : Respectez les valeurs et les habitudes de votre conjoint, même si elles diffèrent des vôtres.
- Compromis : Trouvez un terrain d’entente qui satisfait les deux parties.
Les Bases de la Communication Non Violente (CNV)
La CNV est un outil précieux pour établir une communication respectueuse et compréhensive dans votre couple. Elle encourage à :
- Parler sans blâmer : Utilisez des phrases qui expriment vos sentiments sans pointer l’autre du doigt.
- Écouter sans juger : Lorsque votre amoureus.se parle, écoutez avec empathie et ouverture d’esprit.
L'Hypnose Quantique : Un Voyage vers l'Harmonie
L’Hypnose quantique est une technique fascinante, qui fusionne les principes de l’Hypnose et de la physique quantique mais aussi des neuro-sciences, de l’épigénétique, pour aider les individus à explorer et à transformer leur propre réalité.
Dans le contexte du couple, cette approche peut offrir un moyen puissant de dénouer les nœuds émotionnels et sentimentaux jusqu’à transformer en positif les dynamiques conflictuelles.
Découvrons comment cela fonctionne et comment vous pouvez l’utiliser pour harmoniser la vie conjugale.
Le Principe de l'Hypnose Quantique
L’Hypnose quantique s’appuie sur l’idée que notre perception de la réalité est influencée par notre inconscient, notre état d’esprit, avec nos croyances limitantes et négatives (« on n’arrivera jamais à se comprendre » etc…), ainsi que nos schémas d’identifications (« je suis un(e) incompris(e) » etc…) .
En accédant à un état de conscience modifié, l’Hypnose quantique permet d’explorer les possibilités infinies de changement et de guérison en allant libérer ces croyances très profondément dans la conscience:
- Conscience modifiée : L’Hypnose facilite l’accès à un état de relaxation profonde, ouvrant la porte à l’inconscient et au subconscient (le réalisateur de notre film).
- Changement vibratoire : En se concentrant sur des fréquences vibratoires positives, l’Hypnose quantique peut aider à réaligner l’énergie des conjoints, favorisant l’harmonie et la compréhension mutuelle.
Une Session Typique d'Hypnose Quantique
Une session d’Hypnose quantique pour les deux conjoints est une véritable aventure transformative !
Voici comment cela se déroule :
- Consultation initiale : Elle permet d’identifier les problématiques et les objectifs des conjoints.
- Induction hypnotique : Le Thérapeute guide séparément chaque conjoint, dans un état de relaxation profonde.
- Exploration et transformation : Chacun explore les dynamiques conflictuelles à un niveau très profond, identifiant et transformant les schémas négatifs.
- Intégration et clôture : vous serez ensuite ramené à un état de conscience normal, avec une réelle, efficace et durable libération.
Bénéfices Potentiels
- Résolution profonde des conflits : L’Hypnose quantique peut aider à déraciner les profondes frictions, tout comme promouvoir une résolution profonde.
- Renforcement de la connexion : En explorant et en transformant la dynamique du couple à un niveau profond, l’Hypnose quantique peut renforcer la connexion et la compréhension mutuelle.
- Ouverture à de nouvelles perspectives : L’Hypnose quantique peut aider les conjoints à voir au-delà des limitations perçues et à embrasser de nouvelles possibilités.
L’Hypnose quantique est une voie prometteuse pour ceux qui cherchent à harmoniser leur vie conjugale de façon efficace, rapide, profonde et durable. En explorant les dynamiques relationnelles dans la pure conscience, les conjoints découvrent ainsi de nouvelles avenues de compréhension et de guérison.
Le Thème Astral : Une Carte du Ciel au service du Relationnel
Le Thème Astral du couple, également connu sous le nom de synastrie, est un outil fascinant qui permet d’explorer la dynamique relationnelle à travers le prisme de l’astrologie.
En comparant et en combinant les cartes du ciel de chaque conjoint, on obtient un aperçu unique des forces, des défis et des potentialités conscientes ou inconscientes qui peuvent se jouer.
Voyons comment cette carte céleste peut aider à harmoniser la vie conjugale, et à favoriser une plus grande harmonie, au sein du duo amoureux.
Comprendre la Synastrie
La synastrie est l’étude astrologique des relations, qui met en lumière la façon dont les planètes de chaque conjoint interagissent entre elles.
Les Aspects entre les planètes de chaque conjoint révèlent les domaines de facilité ou de tension.
Les Maisons dans lesquelles les planètes de l’autre conjoint tombent indiquent les domaines de vie affectés.
Comment la Synastrie Peut réduire la Pression
- Prise de conscience : La synastrie peut révéler les dynamiques sous-jacentes qui contribuent aux frictions, offrant une prise de conscience qui peut être le premier pas vers la résolution.
- Communication améliorée en comprenant les besoins astrologiques de chaque conjoint.
- Compromis informé : Avec une meilleure compréhension de la dynamique relationnelle, les compromis peuvent être plus éclairés, plus simples et mutuellement satisfaisants.
Conseils pour Travailler avec le Thème Astral du Couple
- Consultez un Astrologue Expérimenté : Un Astrologue compétent peut vous aider à interpréter leThème Astral de votre couple et à explorer les implications pour vous deux. Alban Roussel est un excellent contact pour vous accompagner.
- Explorez les « remèdes»Astrologiques : Selon les défis révélés dans votre synastrie, des clés de développement personnel spécifiques peuvent être suggérés.
- Utilisez la Synastrie comme Outil de Croissance : Ne laissez pas l’astrologie dicter l’harmonie conjugale, mais utilisez-la comme un outil pour explorer et améliorer votre dynamique relationnelle.
Le Thème Astral du couple offre une carte unique de votre dynamique relationnelle, offrant des remèdes inattendus qui peuvent aider à réduire la pression et à créer l’harmonie.
Avec l’assistance d’un Astrologue expérimenté tel qu’Alban Roussel, vous pouvez explorer les énergies célestes qui jouent entre vous et votre conjoint, et travailler ensemble pour naviguer sur les défis et célébrer les forces de votre union.
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Étapes Pratiques pour Réduire les Disputes
Lorsqu’il s’agit de réduire les discordes dans un couple, des mesures pratiques et conscientes sont à mettre en place.
Voici quelques étapes éprouvées qui peuvent contribuer à créer un environnement plus paisible et compréhensif en amour.
1. Le Dialogue Ouvert
- Exprimer vos Sentiments : Partagez ce que vous ressentez sans blâmer l’autre. Utilisez des phrases commençant par “je” au lieu de “tu”.
- Écoute Active : Écoutez attentivement ce que l’autre a à dire, sans interruption, et validez ses sentiments.
2. La Compréhension Mutuelle
- Empathie : Mettez-vous à la place de votre amoureux.se et essayez de comprendre son point de vue.
- Éviter les Suppositions : Ne supposez pas que vous savez ce que votre conjoint ressent ou pense. Posez des questions pour clarifier.
3. La Gestion des Conflits
- Restez Calme : Respirez profondément et maintenez un ton de voix calme, même si la conversation devient difficile.
- Prenez des Pauses si Nécessaire : Si les émotions s’intensifient, prenez une pause et revenez à la discussion quand vous êtes tous les deux calmés.
4. Recherche d'Alternatives
- Établissez des Compromis : Trouvez des alternatives qui répondent aux besoins et aux désirs de chacun.
- Évitez de Ressasser le Passé : Concentrez-vous sur le présent et comment vous pouvez avancer ensemble.
5. Conservation de l'Humour
- Légèreté : Gardez un sens de l’humour et la capacité de rire de vous-même, ce qui peut alléger la pression.
- Créez des Moments Joyeux : Passez du temps de qualité ensemble en faisant des activités qui vous rendent tous les deux heureux.
6. Soutien Extérieur
- Thérapie de Couple : Considérez la possibilité de consulter un Thérapeute de couple tel qu’Alban Roussel pour travailler sur les problèmes persistants.
- Renforcer le Réseau de Soutien : Entourez-vous d’amis et de famille qui soutiennent votre couple et offrent une perspective positive.
Réduire les disputes conjugales nécessite un dialogue ouvert, la compréhension mutuelle, et la volonté de travailler ensemble vers des alternatives. En suivant ces étapes pratiques, les couples peuvent créer une fondation solide pour surmonter les défis et bâtir un binôme harmonieux et épanouissant.
Conclusion
Calmer la pression conjugale est une quête continue qui nécessite une attention, un dialogue et des efforts mutuels. La route vers l’harmonie peut être facilitée et enrichie par des approches introspectives et de libération, de transformation comme l’Hypnose Quantique et par de grandes prises de conscience comme avec l’exploration du Thème Astral du couple et/ou de chaque conjoint.
Ces outils offrent des perspectives uniques pour comprendre et naviguer dans la dynamique de votre partenariat amoureux à un niveau plus profond.
Les étapes pratiques pour calmer les discordes, comme le dialogue ouvert, la compréhension mutuelle, la gestion des conflits, la recherche d’alternatives, la conservation de l’humour et le soutien extérieur, sont des piliers essentiels pour construire et maintenir un partenariat sain et équilibré.
Je vous encourage vivement à explorer l’Hypnose Quantique et le Thème Astral comme des avenues prometteuses pour approfondir la compréhension et l’acceptation mutuelle, et ainsi, créer un espace de tranquillité et d’épanouissement pour les 2 conjoints.
Ces méthodes, combinées à des actions pratiques quotidiennes, peuvent grandement contribuer à réduire les disputes et à favoriser une atmosphère de bienveillance, de respect et de compréhension entre vous et votre partenaire.
L’exploration de ces terrains peut ouvrir des portes vers une interaction plus consciente et aimante, en vous aidant, ainsi que votre partenaire, à naviguer à travers les défis avec grâce et compréhension. Le voyage vers l’harmonie conjugale est un parcours enrichissant qui offre l’opportunité de croissance et d’apprentissage mutuels.
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