Avez-vous déjà eu l’impression de répéter les mêmes erreurs que vos parents ou grands-parents, sans vraiment savoir pourquoi ? Comme si, malgré tous vos efforts pour faire différemment, vous vous retrouviez coincé dans des schémas qui ne vous appartiennent pas totalement ?
Si oui, vous êtes probablement sous l’influence des mémoires transgénérationnelles.
Sommaire
Dans cet article, je voudrais vous faire découvrir l’univers fascinant des mémoires transgénérationnelles et comment l’hypnose transgénérationnelle, notamment à distance, peut être votre alliée pour tourner la page et vivre pleinement votre présent.
Écoutez Angèle Beeldens, hypnothérapeute certifiée, vous parler des mémoires de nos ancêtres et de l’hypnothérapie pour s’en libérer, au micro d’Ysa Bel, Fondatrice des Galeries du Mieux-être 👇
Angèle Beeldens
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Les mémoires transgénérationnelles, qu'est-ce que c'est exactement ?
Les mémoires transgénérationnelles, aussi appelées mémoires familiales inconscientes, sont comme des bagages invisibles que nous portons, souvent sans le savoir. Ces bagages sont remplis des expériences non résolues de nos ancêtres : traumatismes, drames, non-dits… tout ce qui n’a pas été digéré émotionnellement se transmet de génération en génération.
Par exemple si votre arrière-grand-mère a vécu la guerre, perdu tout ce qu’elle avait et que personne dans la famille n’a vraiment pris le temps de traiter ce traumatisme.
Eh bien, ces blessures peuvent se manifester dans votre quotidien sous la forme de peurs inexplicables, de comportements répétitifs ou de blocages. Et tout cela sans que vous ayez vécu ces événements directement ! Incroyable, mais pourtant réel !
1. Pourquoi ces mémoires se transmettent-elles
Nos ancêtres, souvent pour protéger le clan familial, ont parfois choisi de cacher certains événements douloureux ou traumatisants. Résultat ? Ces émotions et souvenirs non résolus ne disparaissent pas, ils restent enfouis dans ce qu’on appelle la mémoire cellulaire. Oui, c’est ça : même nos cellules ont des mémoires ! Et c’est ainsi que nous héritons de schémas répétitifs.
Par loyauté inconsciente, nous portons ces fardeaux, comme un hommage silencieux à nos ancêtres. Nous reprenons leurs ressentis, leurs croyances et parfois même leurs souffrances, sans même nous en rendre compte. C’est un peu comme si notre corps disait : « T’inquiète, Mamie, je vais finir ce que tu n’as pas pu résoudre ».
2. L’influence de la mémoire cellulaire et de l'ADN
On parle souvent de la transmission génétique des caractéristiques physiques – couleur des yeux, cheveux, taille, etc. Mais ce que l’on sait moins, c’est que nos émotions et comportements peuvent également être influencés par l’expression des gènes, c’est ce que l’on appelle l’épigénétique.
Autrement dit, des événements traumatiques vécus par vos ancêtres peuvent littéralement modifier la manière dont vos gènes s’expriment. Non, vos gènes ne changent pas, mais ils sont comme des interrupteurs, certains s’allument ou s’éteignent en fonction de ces mémoires héritées. C’est ainsi que des phobies, des peurs irrationnelles ou même certaines maladies peuvent se transmettre, sans qu’il y ait une cause apparente dans votre propre vécu.
Pour faire simple : votre ADN ne vous dit pas seulement si vous allez être brun ou blond. Il influence aussi comment vous allez réagir face à certaines situations, selon ce que vos ancêtres ont vécu.
Pourquoi est-il essentiel de se libérer les mémoires transgénérationnelles ?
Vous vous demandez sûrement pourquoi il est si important de se pencher sur ces fameuses mémoires transgénérationnelles. Après tout, ce qui est passé est passé, non ? Eh bien, pas tout à fait ! Ces mémoires inconscientes ont un impact bien réel sur notre existence actuelle, et les ignorer, c’est comme porter un sac à dos rempli de pierres sans même savoir d’où elles viennent.
1. L'impact sur le bien-être émotionnel et psychologique
Les mémoires transgénérationnelles ne sont pas seulement de vieux souvenirs enterrés quelque part dans l’histoire familiale. Elles sont vivantes, présentes, et influencent directement notre état émotionnel et mental au quotidien. Par exemple : vous avez peur de l’abandon sans jamais avoir été abandonné, ou vous ressentez une profonde anxiété qui semble surgir de nulle part.
Ces émotions peuvent être le reflet d’expériences vécues par vos ancêtres, comme des guerres, des migrations forcées, ou même des secrets de famille jamais révélés. Ces mémoires peuvent se manifester sous différentes formes :
- Peur inexplicable : Vous avez peur de l’échec, de l’abandon, ou même de la pauvreté, sans raison apparente dans votre propre vécu.
- Comportements répétitifs : Vous attirez toujours les mêmes types de relations toxiques ou vous avez du mal à trouver votre place au travail. Ou encore vous vivez constamment des échecs financiers.
- Mal-être persistant : Une sensation d’être coincé, de ne pas avancer, sans pouvoir en identifier la cause.
Ce qui est encore plus frustrant, c’est que souvent, on ne comprend pas pourquoi ces émotions persistent. Et c’est là que réside toute la magie de la libération des mémoires transgénérationnelles. En identifiant et en libérant ces vieux schémas, vous vous donnez enfin la chance de vivre sans ces blocages. Vous libérez ces émotions stockées pour enfin avancer, léger et en paix.
2. Le poids transmis aux générations futures
Voici une petite réflexion pour les parents (ou futurs parents) : si vous ne vous libérez pas de ces mémoires, elles ne s’arrêtent pas avec vous. Tout comme vous avez hérité de certains traumatismes de vos ancêtres, vos enfants peuvent aussi en hériter. Et personne ne veut transmettre à ses enfants les bagages émotionnels lourds de la famille !
Ne pas traiter ces mémoires, c’est comme laisser une petite bombe à retardement dans la lignée familiale. Vos enfants, vos petits-enfants pourraient revivre les mêmes souffrances, sans savoir pourquoi. Vous avez sûrement entendu des phrases comme « dans cette famille, on est tous comme ça » ou « on a toujours eu des problèmes d’argent ». C’est un exemple parfait de la transmission des loyautés familiales inconscientes.
Nettoyer ces mémoires, c’est donc non seulement un cadeau pour vous, mais aussi un acte d’amour pour les générations à venir. Vous les délivrez d’un fardeau qu’ils n’auront pas à porter, leur permettant de vivre une vie plus libre et plus alignée avec qui ils sont réellement.
3. Retrouver sa liberté et son potentiel personnel
Vivre sans ces poids invisibles, sans ces chaînes qui vous tirent vers le bas, vous seriez libre de vivre la vie que vous voulez, de suivre votre propre chemin sans être influencé par des schémas familiaux dépassés.
En libérant ces mémoires, vous :
- Retrouvez votre pouvoir personnel : Vous ne suivez plus inconsciemment les croyances et comportements de vos ancêtres. Vous reprenez les rênes de votre vie.
- Redécouvrez votre potentiel : Sans les limitations imposées par les mémoires transgénérationnelles, vous êtes enfin libre d’explorer vos talents et vos rêves sans entrave.
- Vivez en harmonie avec vous-même : Plus de luttes intérieures ou de sentiments de trahison envers votre famille. Vous vous alignez avec vos propres valeurs et désirs.
Le résultat ? Une vie où vous êtes enfin vous-même, libéré de la pression des attentes familiales inconscientes. Vous arrêtez de répéter les mêmes erreurs et commencez à avancer vers votre plein épanouissement.
L’hypnose pour se libérer des mémoires de nos ancêtres
Vous avez peut-être entendu parler de l’hypnose pour arrêter de fumer ou pour surmonter des phobies, mais saviez-vous qu’elle peut aussi vous aider à nettoyer les mémoires transgénérationnelles ? Si vous vous sentez coincé dans des schémas familiaux répétitifs, ou si vous avez l’impression que des blocages invisibles freinent votre épanouissement, l’hypnose transgénérationnelle pourrait être la clé pour vous affranchir de ces fardeaux hérités.
1. Qu’est-ce que l’hypnose transgénérationnelle ?
Il s’agit d’une méthode douce qui utilise l’état d’hypnose – un état de relaxation profonde et de concentration – pour accéder à l’inconscient familial et aux mémoires enfouies. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’hypnose n’est pas une perte de contrôle ; c’est plutôt un état de lucidité élargie, où vous plongez en vous-même pour explorer des zones habituellement inaccessibles dans votre vie consciente.
Sous hypnose, vous pouvez revivre, sans douleur, des événements passés qui ne vous appartiennent pas directement, mais qui continuent de vous influencer. En clair, c’est un peu comme ouvrir un coffre familial plein de souvenirs, d’émotions et d’expériences, et décider enfin de trier ce que vous voulez garder et ce que vous préférez laisser derrière vous. Vous accédez à ces mémoires, vous les reconnaissez, et surtout, vous les libérez.
2. Le processus de régression : identifier et se défaire des traumatismes familiaux
L’un des outils les plus puissants de l’hypnose transgénérationnelle est ce qu’on appelle la régression. Cela consiste à remonter le fil du temps, non seulement à travers votre propre vie, mais aussi à travers les générations passées.
Imaginez que vous êtes un détective du passé. Sous hypnose, vous allez « enquêter » sur ce qui a pu se passer dans la vie de vos ancêtres qui a laissé des traces dans votre inconscient. L’objectif est de retrouver l’origine du traumatisme familial, de le reconnaître et de l’apaiser pour qu’il ne continue pas à vous influencer.
Par exemple, si vous avez une peur irrationnelle de l’abandon, sous hypnose vous pourriez découvrir que cette peur vient d’un ancêtre qui a vécu une séparation traumatisante, et que vous portez cette mémoire sans le savoir. En travaillant sur cette régression, vous rompez les chaînes du passé, libérant ainsi votre présent et votre futur.
3. Hypnose à distance : un accompagnement individuel personnalisé
L’hypnothérapie peut tout à fait se pratiquer à distance. Grâce à la technologie, il est possible de bénéficier de séances par vidéo (Zoom, WhatsApp, etc.). Vous n’avez pas besoin d’être en face-à-face avec le thérapeute pour entrer dans un état d’hypnose et travailler sur vos mémoires. Et l’hypnothérapie à distance est tout aussi efficace que les séances en présentiel.
Ce qui compte, c’est le lien de confiance que vous établissez avec votre praticien et votre capacité à vous relaxer et à suivre les instructions. Vous êtes guidé pas à pas, et grâce à l’état de relaxation, vous pouvez facilement accéder à vos mémoires inconscientes.
4. Ce sont les clients d’Angèle qui en parlent le mieux :
Autres méthodes complémentaires à l’hypnose pour libérer les mémoires transgénérationnelles
Bien que l’hypnose transgénérationnelle soit une méthode très efficace pour nettoyer les mémoires familiales, elle peut être renforcée par d’autres techniques complémentaires. Ces méthodes permettent d’aborder les mémoires sous différents angles et de révéler des dynamiques cachées ou enfouies.
Voici un aperçu de quelques-unes des pratiques qui peuvent parfaitement s’allier avec l’hypnothérapie.
1. Les constellations familiales : révéler les dynamiques familiales cachées
Les constellations familiales, créées par Bert Hellinger, sont une approche thérapeutique qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes au sein de votre famille. Les constellations familiales fonctionnent en représentant symboliquement les membres de votre famille (vivants ou décédés), ce qui permet de voir et de comprendre comment ces dynamiques familiales influencent votre vie actuelle.
En quelques mots, cette méthode met en scène vos relations familiales dans l’espace (grâce à d’autres participants ou à un thérapeute) et vous aide à visualiser les blocages, les non-dits, ou les conflits non résolus qui peuvent être à l’origine de vos difficultés actuelles. C’est comme ouvrir les rideaux pour éclairer les zones d’ombre de votre lignée.
2. Sophrologie, PNL et magnétisme : des outils pour libérer les mémoires émotionnelles
Si l’hypnose agit principalement au niveau inconscient, d’autres techniques comme la sophrologie, la PNL (programmation neuro-linguistique) ou le magnétisme apportent une approche différente, mais tout aussi efficace.
- Sophrologie : Cette méthode douce, basée sur des techniques de relaxation et de visualisation, vous aide à prendre conscience de vos schémas émotionnels et à vous en libérer. Elle est particulièrement utile pour apaiser les tensions liées aux mémoires familiales et retrouver une sérénité intérieure.
- PNL : La PNL permet de reprogrammer les croyances limitantes et les comportements répétitifs qui proviennent des mémoires transgénérationnelles. En modifiant la façon dont vous percevez ces souvenirs émotionnels, la PNL vous aide à créer de nouveaux chemins mentaux plus positifs.
- Magnétisme : Le magnétisme travaille sur l’énergie corporelle pour libérer les blocages liés aux mémoires transgénérationnelles. En rétablissant la circulation énergétique, cette pratique aide à relâcher les tensions émotionnelles enfouies et à équilibrer le corps et l’esprit.
En résumé,
Se libérer des mémoires transgénérationnelles, c’est bien plus qu’un simple acte thérapeutique. C’est un chemin vers la guérison émotionnelle, l’épanouissement personnel et un cadeau pour les générations futures. Vous méritez de vivre une vie alignée avec vos aspirations, sans être freiné par les blessures du passé. Vous êtes prêt à commencer ce voyage de libération ?
Prenez un rendez-vous d’appel découverte gratuit avec Angèle Beeldens, hypnothérapeute, et explorez ensemble comment l’hypnose transgénérationnelle peut vous aider à vous libérer de ces fardeaux hérités. Ensemble, avançons vers une vie plus légère, plus épanouie et pleine de possibilités.
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