Psychanalyste depuis 7 ans, j’ai trouvé ma mission de vie : vous aider ! Les raisons pour lesquelles vous pouvez venir me voir sont:
La première séance se fera par appel téléphonique, par consultation en visio ou en face.
On discutera de vos problèmes, de ce que je peux vous proposer comme thérapie et de ce que vous souhaitez régler dans votre vie. Nous parlerons ensuite du processus de ma thérapie, de vos attentes, tout en posant des limites (le respect, l’écoute, la bienveillance entre vous et moi). Nous fixerons enfin le ou les futurs rendez-vous.
La deuxième séance pouvant durer entre 45 minutes et 1h30 en fonction de ce que vous voulez travailler, une séance de respiration d’une à deux minutes est importante pour accepter la thérapie. la TCC, L’art thérapie, le RITMO, la psychothérapie, la psychanalyse ainsi que les échanges seront le point central des séances.
A la fin de la séance, une routine de relaxation sera proposée pour quitter « la zone » de thérapie afin de revenir à sa vie quotidienne.
Je me base sur mon expérience de 7 ans en psychanalyse et en psychothérapie , le RITMO (une approche de l’EMDR), l’art thérapie, la psychosomatique mais aussi sur une approche plus lente de la vie : la Slow Thérapie. Mon cabinet est sur Morlaàs, vers Pau et aux alentours, ainsi qu’en ligne.
Voici comment je définirais la Slow Thérapie : Si la vitesse tue, et pas seulement sur la route, l’urgence, notre cerveau est sous l’emprise des obligations de résultat, des horaires imposés et de la compétition. Nous évoluons constamment, et parfois avec des handicaps ou bien des maladies chroniques. Nous n’arrivons pas à accepter, nous voulons revenir dans notre vie d’avant. Nous n’arrivons plus à mettre des mots sur des émotions fortes ou des maux que l’on ressent au quotidien. Nos corps souffrent, à vouloir toujours courir plus vite. L’urgence sature la société contemporaine et, à nos risques et périls, se banalise.
Ralentir est une solution pour mieux s’épanouir.
Chez Slowly Thérapie, je crois que chaque personne est unique et a des besoins spécifiques. C’est pourquoi je prends le temps de comprendre votre situation et/ou vos objectifs avant de vous proposer un plan de traitement personnalisé. Je privilégie une approche globale qui prend en compte votre santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Je vais vous accompagner à chaque étape de votre parcours de guérison par l’art ou par bien par la parole pour vous aider à trouver l’harmonie, l’équilibre dans votre vie quotidienne et à vous épanouir avec votre maladie.
Je suis là pour vous aider à ralentir, à guérir depuis chez vous, à mieux accepter votre maladie et/ou votre handicap, à mettre des mots sur vos émotions et vos maux pour revivre à votre rythme.
Ralentir pour s’épanouir.
La première séance se fera à 30€, puis 50€ les autres séances.
Responsabilité Médicale : les prestations proposées par les praticiens du bien-être sur les Galeries sont non conventionnelles et complémentaires aux consultations médicales.
Nous vous recommandons de toujours consulter votre médecin si vous êtes malade. Chacun est responsable de son bien-être.
En tant que Visiteur V.I.P., vous pourrez bénéficier d’une réduction sur tous vos 1ers RDV chez les praticiens des Galeries ainsi que d’autres avantages présentés dans la Newsletter.
N’hésitez plus !
