Kinésiologie en ligne
Tout connaître des bienfaits, techniques et savoir quand consulter
Comme de nombreuses pratiques thérapeutiques, la kinésiologie peut être effectuée à distance. Ainsi, tout en restant chez vous, vous pouvez donner un nouvel élan à votre vie. En effet, en consultant un kinésiologue en visio, vous vous offrez les moyens de dire définitivement adieu aux obstacles qui ternissent votre existence pour améliorer votre quotidien.
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La mémoire du corps
La kinésiologie holistique est une approche thérapeutique qui intègre le corps, l’esprit et les émotions pour favoriser un bien-être global. Elle repose sur l’idée que le corps possède une intelligence innée capable de communiquer sur ses déséquilibres et ses besoins. Grâce à des tests musculaires, le praticien de kinésiologie holistique interroge le corps afin d’identifier les blocages énergétiques, émotionnels ou physiques. Cette méthode permet de détecter les sources de stress et d’appliquer des techniques correctives, qu’elles soient physiques (stimulation de points réflexes), émotionnelles (gestion des émotions) ou énergétiques. En tenant compte de la personne dans sa globalité, la kinésiologie holistique vise à rétablir l’harmonie intérieure et à favoriser l’autoguérison naturelle.
La kinésiologie en ligne : le transfert d’un corps à l’autre
Si la kinésiologie est basée sur le test musculaire, dans ce cas, vous vous posez probablement la question de savoir comment il est possible de consulter à distance. En fait, c’est simple, le kinésiologue opère ce qu’on appelle un « transfert ». En partant du principe que nous sommes tous liés de façon énergétique, votre thérapeute se sert de son propre corps pour effectuer ces tests. Ceux-ci permettront ensuite de sélectionner les différentes corrections lors de la séance de kinésiologie en visio. Au cours de celle-ci, il vous montrera comment réaliser les mouvements pour parvenir à l’objectif que vous ciblez.
Quels sont les bienfaits de la kinésiologie ?
Si la kinésiologie en ligne a pour but de lever les blocages qui vous empêchent d’avancer sereinement dans la vie, elle peut être appliquée à différents domaines tels que :
- La résolution des difficultés relationnelles. Les conflits proviennent souvent de comportements inconscients qui trouvent leur origine dans des événements du passé. Le kinésiologue en visio va alors rechercher leurs ancrages musculaires afin de les éliminer pour que vous réussissiez à communiquer sous forme pacifiée.
- Une meilleure gestion de ses émotions. La séance de kinésiologie à distance permet d’identifier celles qui sont nuisibles. Ainsi, vous devenez apte à les désamorcer avant qu’elles n’entraînent de conséquences négatives à long terme sur votre bien-être.
- L’apprentissage. Quel que soit votre âge, la kinésiologie en ligne peut booster vos capacités cognitives afin d’avoir plus de facilités dans n’importe quel processus qui nécessite l’acquisition de nouvelles compétences.
- La pratique sportive. En agissant sur une meilleure maîtrise du stress et des émotions, la kinésiologie en visio représente un outil régulièrement plébiscité par les athlètes. De plus, par les mouvements proposés, cette méthode permet aussi de détendre les muscles, ce qui favorise la récupération après l’effort.
Dans quels cas consulter un kinésiologue à distance ?
Éviter les déplacements chronophages
Une séance de kinésiologie en ligne est plus accessible aux personnes à mobilité réduite et aux citadins pour lesquels se déplacer en voiture représente parfois un véritable problème. Cependant, consulter chez soi peut aussi être pratique pour les mères de nourrissons, en les libérant de la logistique qu’impose toute sortie avec un bébé. Enfin, les travailleurs au planning surchargé peuvent en outre avoir du mal à trouver du temps pour se rendre à un cabinet. Dans ce cas, il est plus simple de recourir à la kinésiologie en visio distance pour s’occuper de soi.
Profiter des avantages de rester chez soi
Comme mentionné précédemment, la difficulté à se déplacer justifie souvent la nécessité de recourir à la kinésiologie à distance. Néanmoins, ce n’est pas la seule raison. Certaines personnes préfèrent recevoir des soins chez elles, car elles se sentent anxieuses face au monde extérieur ou à l’idée de rencontrer des inconnus dans une salle d’attente. Les parents apprécient également cette option, puisqu’elle leur évite de devoir trouver quelqu’un pour garder leurs enfants.
Quelles sont les techniques de kinésiologie pouvant être utilisées en visio ?
À partir du moment où l’on conçoit le lien qui existe entre deux corps et le fait qu’il est simple d’établir la communication entre ceux-ci, toutes les techniques de kinésiologie peuvent être exploitées en ligne. Elles sont au nombre de trois.
Le Touch for Health
Les techniques de la « santé par le toucher » sont parmi les plus connues et les plus répandues chez les kinésiologues. Leur fondateur, George Goodheart (1918-2008), est parti du principe que tous les événements traumatisants subis dans notre vie laissent une trace dans notre organisme. C’est celle-ci qui va être utilisée pour identifier les blocages qui vous empêchent d’avancer de façon fluide dans votre existence. Les protocoles établis aboutissent à différentes formes de traitement durant la consultation de kinésiologie en ligne. Celles-ci font appel à des points particuliers du corps et à des mouvements visant à renforcer le tonus musculaire.
Le Brain Gym ou l’édu-kinésiologie
Le Brain Gym est une méthode qui repose sur des mouvements spécifiques et diverses activités, notamment artistiques, pour faciliter l’apprentissage aussi bien des enfants que des adultes. Elle se compose de 26 exercices distincts, conçus pour synchroniser le fonctionnement des hémisphères cérébraux. Il en existe trois groupes. Les premiers sont basés sur des « croisements » : par exemple, le bras droit touche la jambe gauche, et vice versa. Les seconds sont inspirés de concepts énergétiques, comme la stimulation de méridiens d’acupuncture. Enfin, les derniers utilisent des étirements. Une fois l’objectif établi au début de la séance de kinésiologie à distance, le thérapeute montre simplement au client quels sont les mouvements à reproduire.
Le Three in One Concepts
Le Three in One Concepts (qui peut être traduit par « le concept trois en un ») est une technique de kinésiologie qui utilise le corps pour identifier les blocages engendrés par des émotions mal vécues et les neutraliser. Son créateur a mis au point un « baromètre du comportement » qui facilite l’expression des ressentis et de l’objectif que le client souhaite atteindre. Lors d’une séance de kinésiologie en ligne, le praticien dispose de 90 protocoles pour effectuer les corrections nécessaires.
Si vous avez déjà dû abandonner l’idée de prendre rendez-vous chez votre thérapeute à cause de contraintes de temps ou d’organisation, sachez que la kinésiologie en visio vous apporte une solution plus flexible. Gardez cela en tête la prochaine fois que vous ressentirez le besoin de prendre soin de vous !
- La respiration consciente qui vous permet de vous ancrer dans le moment présent et de réduire les effets du stress.
- La relaxation dynamique qui s’effectue en pleine conscience tout en réalisant des mouvements lents.
- La visualisation qui vous invite à former des images mentales en suivant les suggestions de votre sophrologue.
La sophrologie en ligne est un outil thérapeutique pratique qui fait entrer le bien-être chez vous pour obtenir une meilleure qualité de vie sur le long terme. Quels que soient vos objectifs, votre sophrologue pourra vous aider à les atteindre en mettant en place un accompagnement individuel adapté à votre situation. Après quelques séances, dès que vous vous sentirez tendu, vous pourrez reprendre l’une ou l’autre des techniques enseignées pour vous relaxer et retrouver un soulagement immédiat.
Nos spécialistes en Kinésiologie
Je m’appelle Anthony, thérapeute énergéticien, chaman et guide spirituel passionné par les méthodes de soin holistiques et le bien-être global. […]
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Lors d’une séance de kinésiologie en ligne, le praticien commence par discuter de vos besoins et objectifs. Ensuite, il utilise des techniques verbales, des tests énergétiques et des visualisations pour identifier et rééquilibrer les blocages. Même à distance, le praticien peut vous guider dans des exercices simples et des techniques de relaxation.
Vous aurez besoin d’un appareil avec une caméra et un micro (ordinateur, tablette ou smartphone) et d’une connexion internet stable. Un espace calme où vous pourrez bouger librement et vous détendre est aussi recommandé pour effectuer certains exercices ou visualisations pendant la séance.
Les séances de kinésiologie en ligne peuvent être tout aussi efficaces qu’en présentiel, car les principes énergétiques et les tests peuvent être réalisés à distance à travers des méthodes adaptées. Le praticien peut également vous guider dans des exercices que vous réalisez vous-même sous sa supervision.
Pour choisir un kinésiologue en ligne, il est important de vérifier ses certifications et son expérience. Recherchez un praticien dont les spécialités correspondent à vos besoins (émotions, gestion du stress, troubles physiques). Les avis des patients et une première discussion avec le praticien peuvent également vous aider à prendre une décision éclairée.
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