Et si votre corps connaissait déjà la clé de votre perte de poids ?
Les Galeries du Mieux-être et Anne-Marie Lequin vous proposent le Replay de l’Atelier «Perte de poids intuitive : testez ce qui vous convient !» au mini-prix de 10€.
🤯 Stop aux régimes qui ne marchent pas !
Vous avez tout essayé : les régimes, les applis de comptage de calories, les conseils de votre belle-sœur qui « connaît quelqu’un qui a perdu 10 kg avec du jus de céleri »… et pourtant, les résultats ne sont pas là.
Et si le vrai problème, ce n’était pas ce que vous mangez, mais comment votre corps réagit à ce que vous mangez ?
🍏 Découvrez le pouvoir de l’auto-testing !
Lors de cet atelier, vous apprendrez une technique simple et naturelle pour :
✅ Identifier les aliments qui boostent votre perte de poids (et ceux qui la sabotent 🤫).
✅ Comprendre les signaux de votre corps pour manger la bonne quantité.
✅ Retrouver énergie et bien-être sans privation ni frustration.
✨ Un atelier pratique et surprenant !
Vous testerez directement sur vous :
👉 Quels aliments vous font du bien (ou pas) grâce à un exercice ultra-facile.
👉 Quelle portion est idéale pour vous, pour éviter de manger trop… ou pas assez !
🎯 L’objectif ? Vous reconnecter à votre corps pour enfin manger intelligemment et durablement.
📅 Prêt.e à tester et à voir les résultats par vous-même ?
Venez découvrir une approche qui pourrait tout changer ! Votre corps a des réponses à vous donner… il est temps de les écouter.