par Pascale Bernard
Sommaire
Introduction
Être une maman peut être une expérience merveilleuse et gratifiante, mais cela peut également entraîner un niveau élevé de stress et de pression.
Les mamans d’aujourd’hui, confrontées à des défis multiples tels que:
- concilier travail et famille,
- répondre aux attentes sociales
- essayer d’atteindre l’image de la maman parfaite,
se retrouvent souvent épuisées et dépassées.
Cependant, il existe des solutions pour retrouver la sérénité et l’équilibre intérieur.
C’est là que les services de Pascale Bernard, experte en accompagnement des mamans stressées, entrent en jeu. Grâce à des outils énergétiques puissants, elle aide les mamans à se libérer du stress et à trouver un équilibre harmonieux dans leur vie quotidienne.
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Pascale Bernard
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Les mamans débordées : Une réalité stressante
Selon de nombreuses études, les mamans d’aujourd’hui sont confrontées à un niveau de stress élevé.
Elles jonglent entre de multiples responsabilités, des contraintes de temps et ressentent la pression constante d’être à la hauteur des attentes en tant que mère.
Cette pression peut entraîner des conséquences néfastes sur leur santé mentale et physique, ainsi que sur leur relation avec leurs enfants et leur entourage.
Les effets néfastes du stress sur les mamans
Lorsque les mamans sont chroniquement stressées, elles ont tendance à être moins réceptives aux problèmes de leurs enfants.
Leur stress peut même se manifester sous forme d’attitudes renfermées ou agressives, ce qui peut créer une ambiance tendue et affecter le bien-être familial.
Il est donc crucial pour les mamans de trouver des moyens efficaces pour gérer leur stress et retrouver leur sérénité intérieure.
Pascale Bernard : Une accompagnatrice vers la sérénité
Pascale Bernard a été enseignante et directrice d’école pendant de nombreuses années.
Elle connaît parfaitement bien la problématique des mamans en surmenage maternel et les répercutions sur les enfants. Et comme elle a à cœur le bien-être de ceux-ci, elle est aujourd’hui une professionnelle de l’accompagnement, spécialisée dans le soutien des mamans stressées.
Pascale offre un espace sécurisant où les mamans peuvent exprimer leurs préoccupations, leurs défis et leurs frustrations. Grâce à une approche holistique et énergétique, elle aide les mamans à identifier les sources de leur stress et à les libérer, en leur offrant des outils et des techniques pratiques pour retrouver un équilibre émotionnel et mental.
Les outils énergétiques pour la gestion du stress
Pascale Bernard propose des outils énergétiques puissants pour aider les mamans à réduire leur stress et à retrouver leur sérénité intérieure.
Parmi ces outils, on trouve notamment :
- Le soin énergétique : moment de profonde relaxation pour se rendre disponible à soi-même («soi-m’aime»). Il contribue, entre autres choses, à apaiser le stress, cause du mal-être et de nombreuses maladies.
Son objectif est d’élever et d’équilibrer l’énergie vitale pour faciliter la relance du processus d’auto-guérison de façon à retrouver la santé physique mais aussi psychique.
Il agit sur la globalité de l’être dans ses dimensions physique, affective, mentale et spirituelle pour améliorer son mieux-être. - Le nettoyage énergétique : consiste à «dépolluer» aussi bien le corps que l’esprit, à lever les blocages.
Ces pollutions énergétiques s’accrochent à nous et sont à l’origine de fatigue, sommeil perturbé, stress, moral en berne, manque de vitalité, etc. - La relaxation énergétique : il s’agit d’une relaxation profonde qui apporte un lâcher-prise total.
- Le magnétisme : qui soulage les douleurs ponctuelles et chroniques ou bien suite à une blessure (qui peut être due au stress, notre corps parle…), en pré ou post-opératoire etc par apposition des mains.
- L’EFT (Emotional Freedom Technics) : qui est une technique psycho-énergétique puissante qui permet la libération des émotions.
Ces techniques permettent de se reconnecter à soi, de calmer le mental, de relâcher les tensions accumulées et d’harmoniser les énergies du corps et de l’esprit.
De plus, une des priorités de Pascale étant de vous rendre autonome, elle vous partagera différents outils simples et efficaces, à utiliser par vous-mêmes afin de retrouver la sérénité encore plus rapidement.
Les bienfaits de l'accompagnement avec Pascale Bernard
En travaillant avec Pascale Bernard, les mamans stressées peuvent bénéficier de nombreux avantages: elles apprennent à:
- reconnaître les signes précurseurs de leur stress,
- mieux gérer leurs émotions,
- améliorer leur relation et leur communication avec leurs enfants et leur entourage,
- trouver des stratégies adaptées pour faire face aux défis quotidiens.
L’accompagnement de Pascale permet aux mamans de retrouver confiance en elles, leur équilibre intérieur et une plus grande joie dans leur rôle de mère.
Les Clients de Pascale témoignent de son efficacité: 👇
Conclusion
Être une maman peut être un véritable défi, mais cela ne signifie pas que le stress doit prendre le dessus sur votre vie.
Avec l’accompagnement de Pascale Bernard et l’utilisation d’outils énergétiques, les mamans stressées peuvent retrouver leur sérénité intérieure, équilibrer leurs responsabilités et vivre une vie plus épanouissante.
Ne laissez pas le stress vous submerger, explorez les solutions qui vous permettront de vous épanouir en tant que maman. Pascale Bernard est là pour vous guider sur ce chemin vers la sérénité et le bien-être..
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J’apprécie beaucoup ce que fais Pascale et elle est une vraie experte dans son domaine. Je connais Pascale depuis Abidjan en Côte D’Ivoire et je suis régulièrement en contact avec elle. Elle est vraiment adorable et très sociable. Et je vous exhorte sans réserve à la contacter pour lui exprimer toutes vos problèmatiques qui entachent ou entravent votre bien bien. Vous serez vraiment soulagés😍